APRENDE diferentes técnicas EFECTIVAS para defenderte de golpes en la calle y ser un Experto en DEFENSA PERSONAL.
Un master class de defensa Personal efectiva.
Hay muchos tipos de golpes y debemos estar preparados para defenderse.
00:00 Intro defensa personal
00:07 Concepto de distancia en un pela en la calle
01:32 Como defender golpes directos en la calle
02:34 Defensa de ganchos en la calle
04:00 La mejor técnica de defensa co ganchos
04:58 Defensa Personal contra de doble gancho
05:46 Como defendernos contra un agarre
06:57 Como defender una patada en la calle