La Defensa Personal real, tiene tantas variables que no puedes pensar en 1 o 2 técnicas que funcionen siempre. Es más practico el tener protocolos, que eviten, o prevengan una situación en la que defenderte con violencia sea la única opción que te queda.
En esta clase te muestro alguno de esos protocolos de defensa personal, donde nos ponemos en la circunstancia de una distancia y una situación en la que la agresión ya es real.
No importa el Arte marcial que practiques, si es Krav Maga moderno o quieres defensa personal femenina, en este video veras estrategias tops para una defensa personal real.