En resumen
- En silat no se busca «la técnica final»: cada acción abre la puerta a la siguiente.
- Una secuencia típica: esquivar, protegerte con los codos, controlar el brazo, desequilibrar y derribar.
- En la calle, si acabas en el suelo, controlas, te levantas y te vas.
El silat sigue siendo un desconocido para mucha gente. Pero quien lo ha visto alguna vez no se queda indiferente.
Si quieres saber qué es y de dónde viene, lo cuento en qué es el silat. Aquí voy a lo práctico: cómo se usa en defensa personal, con un ejemplo de clase.
¿Cómo se usa el silat en defensa personal?
El silat no separa distancias. En la misma secuencia puedes pasar de esquivar un golpe a controlar un brazo, luxar, derribar y terminar en el suelo.
No son materias distintas que se entrenan por separado, sino partes de un mismo principio. Por eso, en una situación real, no te quedas sin recursos cuando la distancia cambia.
La secuencia del vídeo, paso a paso
- Esquiva por debajo del gancho, siempre protegiendo la cabeza.
- Estructura de defensa con los codos ante el siguiente golpe. Lo explico en codos en defensa personal.
- Entra y controla el brazo. Desde ahí puedes golpear, luxar o preparar el derribo.
- Desequilibra y derriba, con un barrido sobre su apoyo.
- Controla en el suelo y, si estás en la calle, levántate y vete.
No busques la técnica final
Esto es lo más importante del vídeo.
No entrenes una técnica como si fuera el final. Muchas veces funcionará y otras no. Puede que la luxación entre o puede que doble el codo y se te escape. Pero cada acción te abre la puerta a otra.
Por eso entrenamos secuencias: si me encuentro en este ángulo, hago esto; si me encuentro en este otro, hago lo otro. No es una coreografía de película, de esas en las que se pelea eternamente. Es aprender a moverte desde cualquier ángulo.
El derribo: ángulo y punto ciego
Para derribar no hace falta fuerza, hace falta dirección.
- Busca su pierna adelantada. Ahí está su punto ciego, la zona donde tiene menos equilibrio.
- Empuja en diagonal, a unos 45 grados. Si empujas en la dirección equivocada, no se mueve.
- Barre su apoyo a la vez que empujas.
Si a eso le sumas la inercia de la acción y los golpes, cae.
¿Es demasiado violento?
En los comentarios de YouTube me lo dicen mucho: «eso es muy violento, con eso puedes matar a alguien».
Que quede claro: no hago vídeos para enseñar a nadie a matar. Hay muchas formas de hacer daño sin necesidad de ver un vídeo mío. Lo que enseño son formas de controlar a otra persona.
Un ejemplo: aunque controles el cuello, la otra persona no se rinde al instante. Hay unos segundos en los que su cuerpo lucha por defenderse. Entender eso es parte de entrenar con responsabilidad. En clase todo se trabaja con control y sin lesiones.
Del suelo, te levantas
Si no has podido terminar de pie, terminas en el suelo, controlando siempre su pierna.
Pero en la calle no nos gusta quedarnos en el suelo. Controlas, te levantas y te vas. Lo cuento en el suelo en la calle como defensa personal y en escape de la montada.
Preguntas frecuentes
¿El silat es eficaz para defensa personal?
Sí, si se entrena con resistencia y de forma progresiva. Como cualquier arte marcial, no funciona por su nombre. Lo explico en qué arte marcial elegir para defensa personal.
¿Qué se trabaja en una clase de silat?
Golpeo, luxaciones, derribos, suelo, armas cortas y respiración, dentro de un mismo sistema.
¿Hay que ser fuerte o flexible para empezar?
No. El silat no depende solo de tu fuerza o tu flexibilidad: cuanto más entiendes el principio, más eficaz eres.
Si estás en Madrid
Puedes ver cómo son las clases de Satria Silat en Arganzuela, junto a Madrid Río. Martes y jueves, de 20:00 a 22:00, en dos grupos; la clase de prueba es a las 20:00.
La primera clase es gratuita. Vienes, pruebas y decides después.